隐形眼镜的保养是非常重要的，正确护理隐形眼镜是佩戴健康的前提，有不少人都会因为不懂如何护理隐形眼镜，因此对眼睛造成了一些伤害，所以在佩戴隐形眼镜的时候要注意以下几点内容：
1. 一定要用手搓洗镜片
隐形眼镜一定要经手搓洗（将镜片放于手心，呈放射状搓洗镜片），30秒以上才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗隐形眼镜。
2. 每周定期去除蛋白
蛋白质吸附在镜片上，时间长了会形成一片厚墙般，易刮伤眼角膜。去蛋白护理液可以分解蛋白质结构，维持镜片表面的清洁。但是最好不要浸泡超过12小时，因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片，牢牢吸附，会更难清洗。
3. 根据购买镜片的类型，定期更换镜片
再完美的清洁保养方式，仍会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用，镜片材质在规定周期内，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免伤害眼睛。
4. 镜片不可放在生理食盐水中保存
生理食盐水没有杀菌作用，相反容易滋生细菌，造成眼睛的感染。
5. 不同厂牌的隐形眼镜，不可交替使用
因为各厂牌药水种类成分不同，不可混合使用或随意更换，以免引起化学作用，损坏镜片。其实，到目前为止，眼科医师均认为，没有任何一种隐形眼镜药水是"完全没有副作用的“。冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦，却是目前眼科医师认为较安全的清洁保养程序。
6. 药水也有使用期限
药水拆封后，最好在规定期限内用完或丢弃换新，以免药水变质。生理食盐水拆封后，因不含防腐剂，使用期限最好不要超过1个月。
7. 隐形眼镜不可以长期浸泡在药水中
长时间的浸泡，会使药水失去消毒能力，反而滋生细菌的温床。通常2天后要更换一次新的浸泡液，有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。
除了做好隐形眼镜的护理工作之外，如果眼睛长时间对着电脑，或者长期在空调房间视，眼干症状尤为明显。建议可以买一支润眼液。眼干时可以滴一到两滴，但是一天不要超过四次。并且在购买前询问是否可以在佩戴隐形眼镜时滴。
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